Junts és més fàcil
Acompanyament de 3 mesos per ajudar-te a recuperar l’equilibri familiar amb eines pràctiques i suport. Si et sents desbordat/da, amb dubtes o simplement vols viure la criança amb més acompanyament, aquest espai és per a tu.
Llegim, ens formem, escoltem consells... però quan arriba el moment de posar-ho en pràctica sovint estàs sol/a.
Cada mes inclou:
Dues trobades en línia.
Una trobada a la meitat de mes i una al final del mes per connectar-te si vols i resoldre dubtes i ampliar els continguts dels pòdcasts.
Tres pòdcast d’uns 15 minuts cada un.
Els tres primers dilluns de mes rebràs un correu amb un pòdcast, perfecte pel teu ritme de vida: els pots escoltar quan vulguis i on vulguis.
Dossier de síntesi
A final de mes rebràs un pdf amb les idees clau del tema que hem tractat perquè ho tinguis per sempre.
Una comunitat de famílies. (Voluntari)
Un grup de Whatsapp on no et sentiràs sol/a. Compartim experiències, dubtes i aprenentatges perquè tots passem pel mateix i la força de l’equip sempre ajuda.
Les formacions curtes poden fer-te un clic, però amb el temps es dilueixen entre la rutina, la càrrega mental i nous reptes que no paren d’arribar.
El que transforma de veritat és l’acompanyament constant. Cada mes parlarem sobre un tema. Només cal que dediquis 15 minuts setmanals.
Continguts
-
PRIMER PODCAST: “PERQUÈ CRIDEM?”
Posaràs consciència sobre quina educació has rebut i com condiciona a l’hora d’educar als teus fills/es.
SEGON PODCAST: “FOMENTEM UN EQUILIBRI”
Com trobar un punt mig entre fermesa i permetre-ho tot. Aprendràs a validar les emocions sense permetre accions que faltin el respecte.
TERCER PODCAST: COMUNICACIÓ ADIENT SEGONS L’EDAT.
Aspectes que cal evitar i recursos pràctics que ajuden a millorar el vincle amb els teus fills/es. Diferències entre càstig i conseqüència i els beneficis de les conseqüències.
-
PRIMER PODCAST: “ASPECTES PREVIS.”
Aprendràs a veure les situacions d’una forma diferent per evitar sentir-te frustrat/da.
SEGON PODCAST: “CANVIAR ELS PENSAMENTS.”
Descobriràs què pots fer per evitar fer el crit final que després et fa sentir malament.
Canvia els pensaments, canvia la realitat.
TERCER PODCAST: “CONTROLAR ELS COMPORTAMENTS NO DESITJATS”
Eines pràctiques per controlar aquelles accions que no vols repetir. Valorar els petits canvis.
-
PRIMER PODCAST: “ASPECTES GENERALS I COMUNICACIÓ 0-6 ANYS.”
Un infant de 4 anys, un de 8 o un adolescent no rep la informació de la mateixa manera. És important saber què dir i com dir-ho per crear un bon vincle familiar. Aspectespràctics amb infants de 0-6 anys.
SEGON PODCAST: “COMUNICACIÓ 6-12 ANYS.”
Aspectes concrets i exemples pràctics de com comunicar-te amb els infants de 6 a 12 anys.
TERCER PODCAST: “COMUNICACIÓ 6-12 ANYS.”
Entendràs el sentit global de la comunicació adaptada per edats.
Aspectes concrets i exemples pràctics de com comunicar-te a partir dels 12 anys.
Per què forma part de Junts és més fàcil?
L’espai Junts és més fàcil és un camí de canvis reals, no per sentir-te culpable de com ho fas ara, no perquè només hi hagi una única manera d’educar, sinó per posar atenció i aprendre noves idees i les adaptis el que vagi millor a la teva família.
Tu millor que ningú sap el que necessita el teu fill/a. A vegades només cal un nou enfocament, consciència i acompanyament per viure la vida en família que somieu.
